職場・仕事のストレス解消＆メンタル強化のアイデアグッズ10選

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仮眠には脳をクールダウンさせ、ストレスを軽減する効果が証明されてます。

デスクでお昼寝するなら、なるべく質の良い睡眠を！

頭はスッキリ&イライラしにくいコンディションで午後を迎えたい人にオススメ♪

午前中にあった嫌な事も、お昼寝で一度リセットしてしまいましょう！

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パワハラの証拠・嫌がらせの証拠をペン型レコーダーで録音。

実際に使わなくても、証拠を持っているだけで心が強くなれます。

いざとなったら、録音を持って人事に駆け込もう！

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オフィスサンダルでダイエット！

履くだけで体幹が鍛えられて痩せるサンダルです。

これなら雑用を頼まれても「なんで私ばっか！」から「おし！痩せて綺麗になるぞ！」と気持ちをポジティブ変換できます！

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スーツの人でもこれならオフィスでサンダルになれる。

足の締め付けが無くなるだけで、心身の窮屈からも解放されます。

仕事の効率化もアップ！足元だけでもリラックスしてみてはいかがでしょうか。

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30日間使って気に入らなければ返品OK。

人間工学に基づいて設計されたクッションです。

太ももへの圧迫感を軽減し、長時間座っても血行よし！

長時間座っても疲れないとレビュー多数！デスクワークのおともに♪

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新鮮な空気を循環マスク用ファン。

最近頭がボーッとしませんか？思考力低下はマスクによる慢性的な脳の酸素不足かも。

脳の疲労はメンタル面にも大きな影響があります。

マスクで新鮮な空気を吸いたい方にオススメです！

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1日10分寝るだけでストレートネックが改善される枕。

長時間のデスクワークやスマホで凝り固まった肩と首。

肩と首の疲れを取って、頭をスッキリさせましょう。

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寝起きが悪い人も光で目覚めると朝スッキリ！

視覚に光を入れて目覚めることで、体内リズムが整う、セロトニンが出て心のリズムが整う。

朝の光は鬱病にも効果あり！

返品理由不要で14日以内に連絡すれば全額返金保証あり。

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こ、これは試聴だけでもしてみてください。

これは眠れる癒される…。寝る前のメンタルは翌日引きずると証明されてます。

これでメンタルを整えてスッキリな朝を迎えよう！

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ストレスを感じている頭皮はガチガチ。

外側からほぐして血行をよくしましょう！これは私も持っていますが、本当に気持ちがいいです♪

夫もハゲ防止に使用中…。疲れた自分へのご褒美スパ。