HSPの記事一覧
落ち込みやすい人・うつ気味の人には、共通してみられる3つの習慣があります。 それは、「午前中寝ている・飲酒・運動不足」です。 なぜこれらの習慣が、落ち込みやすくストレスに弱い心を作ってしまうのでしょうか。 心当たりのある人は、この記事を読ん...
HSPの中には、「敏感だから人付き合いをしたくない」という人もいれば「敏感な所を活かして人と関わりたい」という人もいます。 人より敏感だという特性は同じでも、それに対する反応が違い、それは4つのタイプに分類されるのです。 この記事では、そん...
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まりも
長年、職場の人間関係に悩み続けていた自分の体験を元にブログを書いています。
✔ 職場の人間関係
✔ 会社の困った人たち
✔ ストレス解消方法
✔ 辛い時に心が軽くなった考え方
などなど、「知識は最大の防御」をモットーにしています。
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