職場環境改善のヒント

人生で最も多くの時間を過ごす職場。 そんな職場がストレスフルな状況では、人生の充実度に大きく影響があります。 今回ご紹介する職場のストレスが激減するたった一つの方法は、「自分にあらゆる行き先を確保しておく事」です。 詳しく解説していきます...

人間関係を壊さずに自分の意思を伝えるDESC法をご存知ですか？ 会社の上司や、恋人や家族、仲の良い友達に言いたい事がうまく伝わらなかった経験って誰にでもありますよね。 特に気が弱くて言いたい事が言えない人や、自分の意思を伝えようとすると相手...

会社から思いもよらぬ評価をもらって「頑張っているのに評価されなかった。」「悪い評価で落ち込む。」なんて誰にでも経験ありますよね。 落ち込むなんて一生懸命頑張っていた証拠です。 低い評価に納得できないという事は、頑張っていた証拠！ そんな...

先日、有名人の方がSNS上でSNOWの自撮りをアップ。 すると、男性からの肯定的な意見とは反対に一部の女性からの否定的な意見を目の当たりにしました。 同性に嫌われがちなSNOWの自撮りアップですが、なぜそんなにも女性たちに嫌悪されるのでし...

女性が多い職場ってなぜか人間関係のトラブルが起きやすいですよね。 そもそも、なぜ女性が多いと人間関係が悪くなるのでしょうか？ それは、女性が強く持つ「人と仲良くなりたい」という本能が原因です。 この記事では、女性の職場の人間関係が悪くな...

この前、強烈なバッシングにあったんだ。 ネット上でも人間関係に悩むなんてうんざりだよ。 ネットは匿名という事もあってアンチコメントは本当に過激だよね。 この記事で対処法を3つ紹介するから役立ててね！ フォロワー数が伸びたり有名になるといろ...