やつらはなぜ他人を攻撃し続けるのでしょうか。 自己愛性パーソナリティ障害の人が仲良しこよしができない理由をまとめました。 この記事を読み終わる頃には「可哀そうな自己愛さん。常に他人を攻撃しないと安心できないなんて…」と、憐れみの気持ちを抱く...
職場環境改善のヒントの記事一覧
いつもどこに行っても、職場の威圧的な人・自分勝手な人から食い物にされて困っていませんか？ そんなあなたは、もしかしたらHSPさん（別名・繊細さん）かもしれません。 この記事では、HSPさんが職場のヤバイ人達からターゲットにされる理由を解説し...
この記事でわかる事 ・HSPの特徴って何？ ・HSPの特徴が仕事で強みになる？ ・HSP気質が強みになる仕事5選 仕事現場でネガティブな特徴として捉えられがちなHSP。 しかし、裏を返せば他の人が持っていない強みでもあります。 せっかくH...
人間関係が最悪な職場で、長年働いていた私。 少しでも環境をよくしようと常に思っていたため、職場のメンタル向上グッズへの意識は人一倍高いです。 今回は、そんな私が厳選するストレス解消・メンタル強化のアイテムを11選ご紹介していこうと思います...
人より繊細で気疲れしやすいhspさん。 不安やネガティブな感情を抱えて辛い毎日を過ごしているという方に、是非試してもらいたい習慣があります。 それは、毎日自分の本音を紙に書く事です。 とっても簡単ですよね！ こんなに手軽な方法なのに、さま...
落ち込みやすい人・うつ気味の人には、共通してみられる３つの習慣があります。 それは、「午前中寝ている・飲酒・運動不足」です。 なぜこれらの習慣が、落ち込みやすくストレスに弱い心を作ってしまうのでしょうか。 心当たりのある人は、この記事を読ん...
